Aanbod

We hebben gevoelens- & behoeftenkaartjes te koop, gevoelens- & behoeftenposters, een quasi-gevoelens (inclusief zogenaamde ‘positieve’ quasi-gevoelens) kaartspel met op de achterkant mogelijke gevoelens en behoeften, bewegingstussendoortjes voor verbinding met ons lichaam en mekaar, op een speelse manier. Ook houten girafjes uit Kenia in bulk per 20 stuks, koffietassen met “Mijn nee is een ja aan iets anders” of de vraag “Wat heb jij nu nodig?” en een giraffendagboek (ook in bulk per 20 stuks) als zelfreflectietool, met ondersteunende structuur en aantrekkelijke visuals.

Je kan ze bestellen via kathleen@delotus.co

aanbod met een * is gratis toegankelijk als je inschrijft via dit formulier!

Zaterdag 20 januari: NVC-festivalreünie*

Woensdag 7 februari: online herdenking Marshall Rosenberg met 1e gen NVC-trainers*

Zaterdag 24 februari: start online oefengroepje (4-wekelijks, 5 sessies)

Vrijdag 1 en 2 maart: online internationaal NVC-festival

Zondag 3 maart: Dyads & Dansdag*    

Weekend 16 & 17 maart: module 3

Zaterdag 23 maart: NVC-festivalreünie*

Zaterdag 30 maart – woensdag 3 april: Delight in Presence NVC-retreat in Portugal (bijna volzet!)

Vrijdag 12 april – 14 april: Dyads & Dansretreat met Katrien Bruers als dansbegeleider

Zaterdag 20 april: NVC-festivalreünie*

Donderdag 25 april: Dyads & Dansdag*

Weekend 27 & 28 april: module 4

Weekend 11 & 12 mei: module 5

Zondag 9 juni: Dyads & Dansdag

Dinsdag 16 juli – zondag 21 juli: Delight in Presence: NVC-retreat in Zuid-Denemarken

21 juli – 28 juli: Europees NVC-festival (op dezelfde plek als de retreat, aan zee)

Vrijdag 2 – 9 augustus: Belgisch NVC-zomerfestival

Donderdag 12 september START Dyads & Dansreeks #1

Vrijdag 27 september: START Train de NVC-trainertraject “De Oase”

Zondag 29 september: START Dyads & Dansreeks #2

Introweekend 12 &13 oktober: START jaartraining “VWALABOTÉ” 2024-2025

Vrijdag 15 – 17 november: Europees online NVC-festival

7 & 8 december: module 2 verdiepingsweekend

15 – 16 februari 2025: module 3 zijn met wat is, doen wat nodig is

10 – 11 mei 2025: module 4 de levende energie van noden

7 – 8 juni 2025: module 5 integratieweekend

inschrijvingsformulier

inschrijvingsformulier retreats

inschrijvingsformulier B NVC-zomerfestival

Kom met ons spelen, vertragen, vertoeven, verbinden en genieten in de prachtige nieuwe Yurt van Sofie & Sam in de Kromme Ham, net buiten Lier (parkeerplaats in Heidebloem) op zaterdag 4 februari 2023.

Annika Winberg komt weer naar België, voor iedereen die haar hoorde en iedereen die haar miste en alsnog wil horen, en ze brengt deze keer, lucky us, ook nog een somatische duomeditatie mee uit Zweden. Gebaseerd op buiktegenbuikmediatie, gebeurt deze oefening liggend, in fysiek contact met je (meegebrachte of ter plekke gekozen) partner. Je stemt af op wat er leeft in jezelf, bij de ander en tussen jullie. Het is een bijzondere ervaring om samen in de intimiteit van onze eigen levensstroom te ademen, terwijl we tegelijk fysiek en emotioneel nabij een medemens zijn en in een levend energieveld met anderen samen in de Yurt. Annika begeleidt ons door deze oefening met ademwerk, gebaseerd op de polyvagaaltheorie en neuroceptie.

Ter voorbereiding van deze intieme workshop, starten we de dag met een Dyad Inquiry Meditatie van Robert Gonzales, met Kathleen als facilitator. Dit is een zittende duomeditatie, een verkennen van wat er in ons leeft op dat moment. Er is ondersteunend oogcontact en emotionele ruimte zonder fysieke aanraking. Je wordt beurtelings uitgenodigd om je innerlijke wereld luidop te exploreren, waarbij je dyadpartner stille empathie biedt in de vorm van liefdevolle vriendelijkheid voor alles wat er naar boven komt.

Tussen deze workshops door krijgt je soep met brood & kaas geserveerd en kan je even in het bos hossen en aan het kampvuur zitten.

In de late namiddag zal Annika haar concert geven. Je kan ook enkel voor de workshops of enkel voor de concerten komen.

’s Avonds krijg je nog een concert van De Vriendelijke Groenten (mijn band), die hun zangbundel die dag lanceren, met alle liedjesteksten (en akkoorden voor de liefhebbers) van de laatste 12 jaar muziekmakerij, voor NT2 & NVC & odes aan menige muzen.

Tussen de twee concerten is er een potluck. Breng een kom van iets vers & bij voorkeur bio mee, zet het op tafel en smul van een heel pop up buffet!

PROGRAMMA PRAKTISCH:

10u Welkom
10u30 DYAD INQUIRY MEDITATIE (met Kathleen van De Lotus)
12u Soep met Brood aan het Vuur / aan de Yurtkachel
14u CONSCIOUS CUDDLING DUOMEDITATIE (met Annika)
16u pauze
16u15 welkom aan concertgangers
16u30 ANNIKA WINBERG IN CONCERT
18u POT LUCK
19u30 DE VRIENDELIJKE GROENTEN NVC LUISTERLIEDJES
ZIT- / LIGCONCERT
21u VUUR & THEE & KNUFFELS

Inschrijven en betalen kan via het inschrijfformulier
je kan kiezen voor
een hele dag 10u – 21u: 65 €
een halve dag 40 €
10u – 16u twee workshops met soep
of
16u15 – (18u / 19u15) – 21u één of twee concerten

+ optie meezingbundel:
Het Grote Groentenboek: 20 € in VVK
25 € aan de kassa

vragen staat vrij via kathleen@delotus.co

Van duwen en trekken naar win/win: Verbindende communicatie met je collega’s Zou je graag ontwapenend en doeltreffend communiceren met collega’s? Vraag je je soms af hoe je heerlijk eerlijk kan zijn, op een manier die ook je goede bedoelingen duidelijk maakt? Zou je eenvoudiger willen kunnen begrijpen wat je collega eigenlijk wil zeggen onder een woordenstroom of onder een net heel korte boodschap? Tijdens deze workshop krijg je hiervoor concrete handvaten aangereikt die je onmiddellijk kan toepassen tijdens overleg en in dagdagelijkse conversaties met je collega’s. Je kent nadien ook de vier stappen en vier valkuilen van verbindend communiceren. Via laagdrempelige werkvormen ga je individueel, per twee en in groep aan de slag. De oefeningen zijn afwisselend en activerend, met ruimte voor humor en eigen inbreng.

Je kan je via deze link inschrijven voor deze en andere workshops!

Wil je gelijk hebben of gelukkig zijn? Verbindende communicatie met kinderen

Zou je graag ontwapenend en doeltreffend communiceren in de klas? Vraag je je soms af hoe je heerlijk eerlijk kan zijn, op een manier die ook je goede bedoelingen duidelijk maakt? Tijdens deze workshop krijg je hiervoor concrete handvaten aangereikt die je onmiddellijk in de klas kan gebruiken. Je leert de vier stappen en vier valkuilen van verbindend communiceren kennen. Via laagdrempelige werkvormen ga je individueel, per twee en in groep aan de slag. De oefeningen zijn afwisselend en activerend, met ruimte voor humor en eigen inbreng. Na deze workshop communiceer je helder en ontwapenend. Je verwoordt effectief wat er precies in jou omgaat en waarom dat belangrijk is voor jou. Je luistert vanuit een open houding naar wat er bij je leerling leeft en gaat er empathisch mee om.

Ooit maakten we op een Europees NVC-zomerfestival een video over wat er was gebeurd als Romeo en Julia NVC hadden gehad. Benieuwd? Kijk, lees en glimlach hier om zoveel jeugdig enthousiasme en intergenerationele community vreugde! https://peaceforromeoandjuliet.wordpress.com/the-film/

Heb je zin om er eens bij te zijn?

8 tot 15 juli 2022 gaat het volgende Belgische NVC-festival door in Chateau Frandeux, inschrijvingen openen half december! Wil je erbij zijn, meld je alvast hier aan: https://www.facebook.com/groups/473777513180828

Het Europese festival komt in de zomer van 2023 voor de tweede keer naar België, vermoedelijk eerste week van augustus! Meer info op https://www.facebook.com/groups/215084015208620

Je luistert met je hart en wordt beluisterd door het hart van die ander, beurtelings, in duo’s die ter plekke gevormd worden. Begeleide meditatie met inleiding rond empathisch luisteren en de kracht van een aanwezige getuige van jouw innerlijk landschap. 

In het kader van Waerbeke’s Dag van de Stilte, organiseert De Lotus een avond van Zijn met wat is, om dicht bij de aanwezige kwaliteiten van je hart te komen, in verbinding en zelfverbinding.

Wanneer? zaterdagavond 30 oktober 2021, 20u tot 21u30

Waar? Kattenberg 31, 2890 Halle-Zoersel

Bijdrage? 15 euro per persoon, te storten op BE80973011479477 voor 25 oktober.

Speciaal voor de Belgische NVC-zomerfestivalcommunity redigeerde mijn mentor en dierbare vriendin Holley haar NVC-oefeningen in een praktisch werkboek. Je vindt er ook artikels uit de lange decennia werk dat zij verrichtte voor, met en na Marshall. Je kent haar misschien van het eerste Belgische zomerfestival en/of van de jakhals- en giraffenoortjes. Misschien heb je wel een overzichtsblad met empathieblokkers of woorden die gevoelens uitdrukken, thematisch samengezet ipv alfabetisch? Zij was de eerste die dat deed! Dit boek van een echte pionier kan je nu aankopen voor de vriendenprijs van 25 euro ipv 40. Het voorwoord is aan ons opgedragen!

Bestellen kan door 25 euro te storten op BE80973011479477 met de vermelding “boek Holley”! Je kan het dan ophalen in Kessel of ik breng het mee naar je volgende weekendopleiding / festival!

Laat het zeker weten als je het liever in het Nederlands wil lezen.

Mijn band en ik hebben in de zomer van 2021 negen luisterliedjes opgenomen. Je kan er hier naar luisteren. Katrien schreef het Engelstalige, ik de 8 Nederlandstalige. Ze bezingen bepaalde hordes in het leven: radicale zelfempathie, liefde, vriendschap, speelsheid, burn out, verlies van een vriend / zwangerschap, de magie van groepsdynamiek, thuis zijn in jezelf en “mijn nee is echt oké”.

Heb je er iets aan en wil je ons derde plaatje helpen geboren worden? Je kan een vrije bijdrage storten op BE80973011479477, met vermelding “NVC plaatje”.

Je kan vanaf nu ook een houten girafje uit Kenia ophalen in Kessel, en/of een mok van De Lotus! Jouw bijdrage kan je storten op BE80973011479477. Girafje 2 euro / stuk (bulk mogelijk!), mok 9 euro. Meer mag, minder kan. Kom je op weekend, dan krijg je er van elk één!

Excl. verzendingkosten, ophalen in Kessel met theetje/koffieklets (in uw nieuwe mok?!) is mijn grote voorkeur!

Twee keer per jaar kan je even over mijn schouder meekijken, op mijn pad met de Lotus, kan je rechtstreeks in je mailbox inspiratie opdoen over NVC én de nieuwe data voor de workshops bekijken. Meld je hier aan en haal de nieuwsbrief uit het moeras van je spam naar je inbox:

Bedankt!